而家已經 32W5D，即係大約 8 個幾月，見有啲媽媽開始食涼嘢呀，清吓胎毒咁；涼嘢狐媽媽一早食咗，所以就開始清胎毒！
BK 啲媽媽或者係小歌，車厘，Vicky 都係整白蓮鬚，於是去咗藥房買 2 包試吓，藥房職員話而家呢個時間應該 2 星期飲 1 次，下個月就 1 星期 1 次！
買咗白蓮鬚當然要搵吓整嘅方法，以下資料係黎自車厘！
白蓮鬚糖水（助產及有助清胎毒）
飲用時間：
臨盆前 1 個月至 15 天前飲用。白蓮鬚屬平性的食物，無論涼、熱底的人都適合食用。1 星期可飲用 1 至 2 次。如要清胎毒則在懷孕後 6 個月飲用此糖水才具清胎毒之效，將近臨盆時飲用效果不大。
功效：1) 固澀 ~ 白蓮鬚乃蓮花的花蕊，性平味甘，有固澀（即止血）、補腎、消熱毒之效，而雞蛋則有蛋白質，此糖水確有助防止生產時大量流血的作用。
2) 補腎 ~ 由於孕婦需要養胎，腎氣一定有損耗，具補腎作用的白蓮鬚能使孕婦生產時有氣力，生產過程會較順利。
3) 解胎毒 ~ 所謂胎毒，是指因常吃油炸食物而產生的「血熱」，令嬰兒出生後易生瘡、奶癬等。孕婦在懷孕後 6 個月飲用此糖水才具清胎毒之效，將近臨盆時飲用效果不大。
食譜：
白蓮鬚 5 元
雞蛋 1 隻
冰糖 適量
水 6 至 7 碗（3碗煲成 1 碗，約 40 分鐘）
做法：凍水放入白蓮鬚及雞蛋（連蛋殼），煲滾後以慢火煲 45 分鐘，以冰糖調味即成。
今次煲完發覺水太多，下次可以減番到大約 4 至 5 碗水應該 ok！味道 ok，可能狐爸爸放得多冰糖，係入口有少少澀，但係可以接受！不過飲完半湯碗即肚痛，聽講話肚痛係因為個人濕熱，但都係留番 2 星期後先再飲第 2 次喇！
味道唔太差嘅白蓮鬚
繼續幫狐 BB 洗嘢，今次係紗巾加包被
呢啲係手洗嘅，口水肩同尿墊
BK 啲媽媽或者係小歌，車厘，Vicky 都係整白蓮鬚，於是去咗藥房買 2 包試吓，藥房職員話而家呢個時間應該 2 星期飲 1 次，下個月就 1 星期 1 次！
買咗白蓮鬚當然要搵吓整嘅方法，以下資料係黎自車厘！
白蓮鬚糖水（助產及有助清胎毒）
飲用時間：
臨盆前 1 個月至 15 天前飲用。白蓮鬚屬平性的食物，無論涼、熱底的人都適合食用。1 星期可飲用 1 至 2 次。如要清胎毒則在懷孕後 6 個月飲用此糖水才具清胎毒之效，將近臨盆時飲用效果不大。
功效：1) 固澀 ~ 白蓮鬚乃蓮花的花蕊，性平味甘，有固澀（即止血）、補腎、消熱毒之效，而雞蛋則有蛋白質，此糖水確有助防止生產時大量流血的作用。
2) 補腎 ~ 由於孕婦需要養胎，腎氣一定有損耗，具補腎作用的白蓮鬚能使孕婦生產時有氣力，生產過程會較順利。
3) 解胎毒 ~ 所謂胎毒，是指因常吃油炸食物而產生的「血熱」，令嬰兒出生後易生瘡、奶癬等。孕婦在懷孕後 6 個月飲用此糖水才具清胎毒之效，將近臨盆時飲用效果不大。
食譜：
白蓮鬚 5 元
雞蛋 1 隻
冰糖 適量
水 6 至 7 碗（3碗煲成 1 碗，約 40 分鐘）
做法：凍水放入白蓮鬚及雞蛋（連蛋殼），煲滾後以慢火煲 45 分鐘，以冰糖調味即成。
今次煲完發覺水太多，下次可以減番到大約 4 至 5 碗水應該 ok！味道 ok，可能狐爸爸放得多冰糖，係入口有少少澀，但係可以接受！不過飲完半湯碗即肚痛，聽講話肚痛係因為個人濕熱，但都係留番 2 星期後先再飲第 2 次喇！
味道唔太差嘅白蓮鬚
繼續幫狐 BB 洗嘢，今次係紗巾加包被
呢啲係手洗嘅，口水肩同尿墊
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